2010年01月06日
wii fit plus 始めなきゃ～
そう言えば新舞子にカヤック行った後に体重を計ったら↓
11月以降wii fit plus 全然やって無かったのに
71キロ台なんてうれしー
カヤック漕いでると痩せるのかな～
あみパパかなりガシガシ漕いでるからな～
毎年お正月に体重が増えてるから（計って無いけど）
って言うかあみパパの感＝お腹周りで
かなり増えてるような気がする
1月4日から夜勤なので朝帰宅の５日から始めよ～っと
wii fit plus で
あみパパがおもにやるのはサイクリング
ゴルフレッスン ジョギング
この中のゴルフレッスン
ようは打ちっぱなしです
あみパパ昔ゴルフやってた（90台前半位の腕）ので
結構面白い ホールインワンしたくて頑張っています
（ホールインワンあるかわからんけど）
いきなり全快バリバリ筋トレすると体やられちゃうから
ゆっくり始めようと思いま～す
今年こそ60キロ台になれれば良いな～
ポチってお願いします
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11月以降wii fit plus 全然やって無かったのに
71キロ台なんてうれしー
カヤック漕いでると痩せるのかな～
あみパパかなりガシガシ漕いでるからな～
毎年お正月に体重が増えてるから（計って無いけど）
って言うかあみパパの感＝お腹周りで
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Posted by あみパパ at 14:02│Comments(0)
│ダイエット
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